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Morbus Crohn: Wie gezieltes Coaching das Leben einer Betroffenen beeindruckend veränderte
Erfahre, wie gezieltes Coaching Morbus Crohn-Patienten hilft, Lebensqualität zu steigern und trotz Krankheit ein erfülltes Leben zu führen.
Kai von "Ich und mein Crohn"
26. Apr. 20234 Min. Lesezeit
73 Ansichten
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Online-Coaching: Vorteile für Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa
Entdecke die Vorteile von Online-Coaching für Menschen mit Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa. Flexibilität, Bequemlichkeit...
Kai von "Ich und mein Crohn"
22. März 20234 Min. Lesezeit
89 Ansichten
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Leben mit einem künstlichen Darmausgang: Alles, was du wissen musst
Willkommen zurück im Leben, aber plötzlich mit einem künstlichen Darmausgang! Alles, was du über das Leben mit einem Stoma wissen musst.
Kai von "Ich und mein Crohn"
1. März 20233 Min. Lesezeit
452 Ansichten
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Morbus Crohn und die Schule: Tipps für den Umgang mit der Erkrankung während deiner Schulzeit
Mit Morbus Crohn in der Schulzeit umgehen kann schwierig sein, aber es gibt Lösungen.
Kai von "Ich und mein Crohn"
14. Feb. 20233 Min. Lesezeit
111 Ansichten
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Gesund bleiben: Dein Darmmikrobiom und die Antibiotikaresistenz
Verbessere Ernährung und Bewegung, um Darmmikrobiom gesund zu halten und Antibiotika-Resistenz zu verhindern, bei CED.
Kai von "Ich und mein Crohn"
7. Feb. 20233 Min. Lesezeit
53 Ansichten
2 Kommentare


Morbus Crohn: Symptome erkennen und frühzeitig behandeln
Vielleicht kommst Du gerade vom Arzt, hast Deine Diagnose Morbus Crohn bekommen und sitzt jetzt allein an Deinem Rechner...
Kai von "Ich und mein Crohn"
29. Jan. 20233 Min. Lesezeit
69 Ansichten
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10 Tipps für den Umgang mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa im Alltag
Meistere den Alltag mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa! 10 Tipps für Ernährung, Medikamente, Bewegung und Stimmung.
Kai von "Ich und mein Crohn"
24. Jan. 20233 Min. Lesezeit
756 Ansichten
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Die Wichtigkeit des Mindsets bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Ein starkes Mindset hilft bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Stress und Angst zu reduzieren. Möglichkeiten zur Verbesserung....
Kai von "Ich und mein Crohn"
17. Jan. 20234 Min. Lesezeit
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Von der Chance auf ein zweites Leben - Mein Gespräch mit Hanna vom Podcast Schmerzmeister*innen
So habe ich beispielsweise darüber gesprochen, dass ich tatsächlich für mich unterscheide.
Es gibt für mich ein Leben vor dem Darmriss...
Kai von "Ich und mein Crohn"
17. Dez. 20222 Min. Lesezeit
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Stress - So wirkt er sich bei mir und meinem Crohn aus
Stress sorgt ja immer für einen hohen Cortisolspiegel und Cortisol kann auf Dauer zu Entzündungen im Darm führen.
Kai von "Ich und mein Crohn"
10. Dez. 20221 Min. Lesezeit
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Raus Aus Der Fatigue - Diese 5 Punkte Haben Mir Geholfen
Ich habe mich mal hingesetzt und 5 Punkte notiert, die mich aus der Fatigue, also der großen Müdigkeit und Erschöpfung geholt haben..
Kai von "Ich und mein Crohn"
4. Nov. 20222 Min. Lesezeit
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Peter Tauber zu Gast in meinem Podcast - Der Morbus Crohn BröckchenVlog für September 22
Diesmal nehme ich Dich mit hinter die Kulissen meiner Vorbereitung der Podcastfolge mit Peter Tauber, der mein Gast war.
Kai von "Ich und mein Crohn"
12. Okt. 20221 Min. Lesezeit
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Mach es richtig – Messen und Verändern bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa sind Krankheiten, die so komplex. Meine Strategie: Messen – Auswerten – Handlungsziele entwickeln – Repeat
Kai von "Ich und mein Crohn"
10. Sept. 20221 Min. Lesezeit
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Diagnose Morbus Crohn, wurde ich gut aufgeklärt?
Vor einiger Zeit habe ich ein Gespräch mit einer angehenden Pflegefachkraft gehabt.
In diesem Gespräch hat sie mir einige Fragen gestellt..
Kai von "Ich und mein Crohn"
9. Sept. 20221 Min. Lesezeit
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Crohnifiziere Dein Leben mit CED - Dein Hörkurs
In diesem Hörkurs teile ich mit Dir meine Coachingstrategien, mit denen Du schneller in die Offensive, also ins Handeln kommst.
Kai von "Ich und mein Crohn"
13. Aug. 20223 Min. Lesezeit
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Darum mache ich kein Gruppencoaching bei Menschen mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Aus meiner Sicht und Erfahrung, profitiert bei einem Gruppencoaching immer vor allem der Coach und das passt nicht zu meinen Werten.
Kai von "Ich und mein Crohn"
28. Juli 20221 Min. Lesezeit
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Das Mindset eines Feuerwehrmanns mit Colitis Ulcerosa
Holger ist Feuerwehrmann von Beruf und hat Colitis Ulcerosa.
Ich will von ihm wissen, wie geht man mit solchen stressigen Momenten um?
Kai von "Ich und mein Crohn"
7. Juni 20222 Min. Lesezeit
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Wie schmerzhaft ist ein Darmdurchbruch?
Ein Darmdruchbruch oder eine Darmperforation ist ganz klar der Worst Case einer Colitis Ulcerosa oder einem Morbus Crohn
Kai von "Ich und mein Crohn"
3. Apr. 20221 Min. Lesezeit
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Dein Leben mit CED ist kein Instafeed!
Also sorry, dass ich so für Dich spreche… Stimmt aber doch, oder? Mein Leben mit CED ist auf jeden Fall kein Instafeed, in dem alles...
Kai von "Ich und mein Crohn"
26. Feb. 20222 Min. Lesezeit
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Werde durch Akzeptanz mit CED aktiv
Viele empfinden mit dem Thema Akzeptanz der Diagnose, Schuld!
Kai von "Ich und mein Crohn"
18. Jan. 20221 Min. Lesezeit
17 Ansichten
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