Als die Ärzte mich nicht ernst nahmen: Ein Rückblick auf meine letzte Reise nach Hamburg vor dem Darmriss
Meine letzte Reise vor dem Darmriss: Wie ich damals nicht ernst genommen wurde und heute für mehr Lebensqualität kämpfe.
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Kai von "Ich und mein Crohn"
12. Okt.6 Min. Lesezeit
Das Schublöscher-Konzept: Hilfe bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa – Schübe vermeiden und dein Leben stabil halten
Mit dem Schublöscher-Konzept lernst du, Schübe bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa zu vermeiden und dein Leben stabil zu halten.
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Kai von "Ich und mein Crohn"
26. Sept.6 Min. Lesezeit
600.000 Menschen mit CED in Deutschland: Wie du deine Lebensqualität zurückeroberst
600.000 Menschen in Deutschland leben mit CED. Aber die Diagnose ist nur der Anfang – es geht um Lebensqualität und den Weg aus dem Schub.
56 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
21. Aug.5 Min. Lesezeit
Lebensqualität trotz CED: Eine bewegende Geschichte aus dem Phantasialand
Entdecke, wie eine Begegnung im Phantasialand neue Perspektiven für ein Leben mit CED und mehr Lebensqualität eröffnet.
77 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
6. Juni5 Min. Lesezeit
Hitze, Abbrüche und Gewitter: Wie Wandern mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa Dein Wohlbefinden radikal verbessert
Wandern mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa: Herausforderungen meistern und Wohlbefinden steigern. Tipps und persönliche Erfahrungen.
71 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
9. Mai6 Min. Lesezeit
Erfolgreiche Anwendung von Ikigai im Umgang mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Entdecke, wie Ikigai bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa hilft, Lebensqualität zu steigern. Effektive Strategien und Tipps.
63 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
27. Apr.4 Min. Lesezeit
Besser leben mit chronischer Darmentzündung: Meine Erfahrung, deine Lösung
Entdecke Kais bewährte Methoden, um trotz chronischer Erkrankung Lebensqualität zu gewinnen.
48 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
28. Feb.3 Min. Lesezeit
Optimiere Deine Gesundheit: Meine Erfahrungen mit der Apple Watch für ein besseres Leben trotz CED
Entdecke, wie die Apple Watch die Selbstfürsorge und das Gesundheitsmanagement bei CED verbessert – persönliche Einblicke, Tipps und mehr
413 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
25. Jan.4 Min. Lesezeit
Gerade Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa diagnostiziert? Was jetzt zu tun ist
Finde Wege zur Akzeptanz und informierten Selbstfürsorge bei CED. Erfahre mehr über das Leben mit Morbus Crohn/Colitis Ulcerosa.
81 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
30. Aug. 20234 Min. Lesezeit
Ärzte als Autoren: Die Top 5 Bücher für Menschen mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
5 Buchtipps von Ärzten für CED-Patienten wie uns (Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa) – Aus Erfahrung empfohlen.
250 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
21. Juni 20232 Min. Lesezeit
Die Kraft der Worte: Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa im Fokus
Erlebe die Kraft der Worte bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa. Inspiration, Motivation und neue Perspektiven für deinen Weg.
40 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
14. Juni 20232 Min. Lesezeit
Morbus Crohn: Mein Talk mit der Schmerzmeisterin Hanna über chronische Schmerzen
In diesem Artikel möchte ich mit Dir eine ehrliche und tiefgründige Unterhaltung teilen, die ich mit Hanna von dem Podcast...
28 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
31. Mai 20232 Min. Lesezeit
Chronisch-Entzündliche Darmerkrankungen (CED): Wie wir das Tabu um Verdauungsprobleme brechen können
Entdecke CED und das Tabu Verdauungsprobleme in Deutschland. Lerne, wie du zur Lösung beitragen kannst!
9 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
26. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Morbus Crohn: Wie gezieltes Coaching das Leben einer Betroffenen beeindruckend veränderte
Erfahre, wie gezieltes Coaching Morbus Crohn-Patienten hilft, Lebensqualität zu steigern und trotz Krankheit ein erfülltes Leben zu führen.
73 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
22. März 20234 Min. Lesezeit
Online-Coaching: Vorteile für Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa
Entdecke die Vorteile von Online-Coaching für Menschen mit Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa. Flexibilität, Bequemlichkeit...
89 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
1. März 20233 Min. Lesezeit
Leben mit einem künstlichen Darmausgang: Alles, was du wissen musst
Willkommen zurück im Leben, aber plötzlich mit einem künstlichen Darmausgang! Alles, was du über das Leben mit einem Stoma wissen musst.
449 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
29. Jan. 20233 Min. Lesezeit
Morbus Crohn: Symptome erkennen und frühzeitig behandeln
Vielleicht kommst Du gerade vom Arzt, hast Deine Diagnose Morbus Crohn bekommen und sitzt jetzt allein an Deinem Rechner...
68 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
17. Jan. 20234 Min. Lesezeit
Die Wichtigkeit des Mindsets bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Ein starkes Mindset hilft bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Stress und Angst zu reduzieren. Möglichkeiten zur Verbesserung....
76 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
14. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Warum meditierst Du überhaupt bei CED?
Willst Du Energie tanken, um stark in den Tag zu starten, dann ist die Meditation vielleicht für den Moment nicht die richtige Methode.
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Kai von "Ich und mein Crohn"
10. Dez. 20221 Min. Lesezeit
Stress - So wirkt er sich bei mir und meinem Crohn aus
Stress sorgt ja immer für einen hohen Cortisolspiegel und Cortisol kann auf Dauer zu Entzündungen im Darm führen.
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