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AutorenbildKai von "Ich und mein Crohn"

4 Tipps für eine optimale Narbenpflege

Ich habe mal durchgezählt und komme inzwischen auf 18 Narben auf meinem Körper. Andere machen sich Tattoos und ich sammle Narben.

Nachdem ich gefühlt alles hinter mir habe, was man mit Narben erleben kann, war mir einfach sehr wichtig, Dir mein Wissen weiter zu geben, damit Du es eben von Anfang an leichter hast.

Die Narbenpflege fängt nämlich schon vier Wochen nach der Operation an und was Du genau machen kannst, um einen angenehmen Narbenverlauf zu haben, das habe ich Dir in 4 Tipps für eine optimale Narbenpflege zusammengefasst.

  1. Wundheilung durch Ernährung

  2. Supplemente, die den Körper unterstützen

  3. Richtige Hautpflege

  4. Ärztliche Kontrolle

Ausführliche Informationen zu den vier Tipps, bekommst Du in der Podcastfolge.

Ich wünsche Dir viele inspirierende Momente.

Link zur Folge:

🔥Meine Supplemente: www.ichundmeincrohn.de/downloads

🎧Wenn der Po Hilfe braucht: bit.ly/3jTVqRR

🎧Darum wird die Persönlichkeitsentwicklung so wichtig: bit.ly/2GVs4Ej

📱Zink: bit.ly/3143VCq

🥗Ernährung und Wundheilung: bit.ly/3dpa1Sw








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