Eat your Way - Mindset und Ernährung für die richtige Darmgesundheit.
In der heutigen Folge redet Kai Flockenhaus mit der Ernährungsexpertin Patricia Christl von Eat your Way.
Es geht darum, wie wichtig die Freude am Essen auch für Menschen mit einer chronischen Darmerkrankung wie Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa ist und wie man in diese Freude wieder reinkommt.
Wir reden über konkrete Tipps für Deinen Alltag, um Dein Mindset Lösungsorientiert zu gestalten und was das mit Deinem Darm macht.
Patricia Christl kommt aus der Schweiz, hat Ernährung studiert und besitzt umfangreiche Kenntnisse in der Klinischen Arbeit mit Patienten.
Auf Instagram ist sie durch ihre besondere und professionelle Arbeit bekannt.
Sie hat ihren eignen Online Kurs "Happy Darm" herausgebracht und informiert wo sie nur kann über das Thema Darmgesundheit und Ernährung.
Viel Spaß beim hören.
Links zur Folge:
Homepage: https://www.eatyourway.ch
Happy Darm: https://www.eatyourway.ch/programme/happy-darm
Akazienphaser: https://amzn.to/37d4xMg
Instagram: https://www.instagram.com/eat_your_way
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